Windows (10000 programs)
Fördelar: Tydligt och praktiskt syfte. Stöder vanebygge för sittande-stående. Lättviktig och enkel att följa. Integrerar bra med Apple-funktioner.
Nackdelar: Användbar framstegsövervakning. Mycket smal i omfattning. Saknar djupare välbefinnande funktioner.
