Om din nedladdning

Vill du bli fit och bygga muskler? Vill du bli en expert inom ditt område? Vill du vara en individ som gör vad de vill och inte följer en strikt plan? Om du svarade ja på någon av dessa frågor är detta appen för dig.

Det är en offline-app som låter dig välja mellan olika planer att följa. Alla är för olika träningsmål. Du kan följa en av dem gratis, eller betala för de extra fördelar som appen har att erbjuda.

Appen erbjuder en träningsguide som ger information om hur man utför en viss övning. Den ger också information om olika övningar och deras fördelar. Du kan använda denna app gratis, oavsett om du vill betala för extra fördelar eller inte.

Hur installerar man sin nedladdning?

Hitta din fil:
Kontrollera din nedladdningsmapp.
Med Windows trycker du på Control + J
Med Mac trycker du på Shift + Kommando + J
När du har hittat din nedladdning:
Klicka i din nedladdningsfil!
Följ installationsanvisningarna.
Installeringshjälp

Populära appar

Utforska Hälsa & Fitness för Android

Du kanske också gillar