Om din nedladdning

Programmet ger information om hälsosamma kostvanor som du kan följa i din vardag. Detta görs genom att beräkna och visa procentandelen av varje typ av mat i din kost.

Informationen som tillhandahålls om varje mat inkluderar dess kalori-, protein-, kolhydrat-, fiber-, kolesterol- och fettinnehåll. Detta gör att du kan följa en hälsosam och balanserad kost utan att behöva räkna kalorierna du konsumerar varje dag.

Om du letar efter information om hälsosamma kostvanor för att hjälpa dig gå ner i vikt eller för att hjälpa dig att behålla din vikt, kommer programmet att visa dig procentandelen av varje typ av mat du bör inkludera i din kost.

Du kommer också att hitta information om hur mycket protein, fett och kolhydrater du bör inkludera i din kost. Programmet beräknar procentandelen av varje mat baserat på de data som tillhandahålls av livsmedelsindustrin, vilket du kan använda som referens.

Hur installerar man sin nedladdning?

Hitta din fil:
Kontrollera din nedladdningsmapp.
Med Windows trycker du på Control + J
Med Mac trycker du på Shift + Kommando + J
När du har hittat din nedladdning:
Klicka i din nedladdningsfil!
Följ installationsanvisningarna.
Installeringshjälp

Människor som du är bara ett klick bort

Gå med i vårt samhälle för att upptäcka och dela fantastiska appar!

Registrera dig på mindre än en minut gratis

  • Skriv recensioner och dela din erfarenhet av appar.
  • Håll koll på dina nedladdningar och favoriter.
  • Håll dig uppdaterad med de senaste nyheterna och uppdateringarna.

Populära appar

Mer

Utforska Hälsa & Fitness för Android

Mer

Du kanske också gillar