Om din nedladdning

Heltkroppsövningar hemma är en gratis applikation som erbjuder en daglig träningsplan för män att komma i form. Övningarna är lätta att utföra och kräver inte att du spenderar mycket tid eller pengar. Om du är trött på att göra samma rutin varje dag, prova vår träningsplanerare för att komma i form på ett mer effektivt och snabbare sätt.

Målet med denna applikation är att hjälpa dig att uppnå en bättre och hälsosammare livsstil. Vi hoppas att genom att erbjuda heltkroppsövningar hemma kommer du att kunna ta ett steg framåt för din hälsa och fitness.

Appen är mycket enkel att använda och kommer att guida dig genom övningarna.

Appen inkluderar följande kategorier:

Fitness Coach: Denna fitness coach är din personliga träningsguide. Det är ett bra sätt att komma i form och hålla sig i form. Med sin användarvänliga gränssnitt och tydliga vägledning kan du starta en fitnessutbildningsprocess hemma.Hemträning: Du kan utföra alla kroppsövningar hemma, utan utrustning. Du behöver inte spendera mycket tid eller pengar för att komma i form.

Hur installerar man sin nedladdning?

Hitta din fil:
Kontrollera din nedladdningsmapp.
Med Windows trycker du på Control + J
Med Mac trycker du på Shift + Kommando + J
När du har hittat din nedladdning:
Klicka i din nedladdningsfil!
Följ installationsanvisningarna.
Installeringshjälp

Populära appar

Utforska Hälsa & Fitness för Android

Du kanske också gillar