Download Built by Becky för iPhone V 1.6

Built by Becky är en gratis fitnessapp som riktar sig till kvinnor och erbjuder ett brett utbud av träningsprogram och näringsrecept. Appen presenterar helhetslösningar för både nybörjare och erfarna lyftare, med en betoning på långsamma och kontrollerade rörelser för att skapa en stark koppling mellan sinne och muskel. Användare kan förvänta sig att hitta effektiva träningspass som kan genomföras hemma med minimal utrustning, vilket gör det lätt att inkludera träning i vardagen.

Appen innehåller också en nutritionsektion där Becky delar med sig av sina favoritmåltider och recept, som är både proteinrika och lätta att förbereda. Dessutom finns en chatforum, BBB Ladies Lounge, där användare kan dela sina resor och stödja varandra. Built by Becky erbjuder en hållbar och balanserad syn på hälsa och träning, vilket gör den till ett värdefullt verktyg för dem som söker ett livsstilsförändring.