Om din nedladdning

PTSD Family Coach är en värdefull resurs för familjemedlemmar till personer som lever med posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). Utvecklad av US Department of Veterans Affairs VA och Department of Defense National Center for Telehealth & Technology, ger denna app omfattande information om PTSD och erbjuder verktyg för att hjälpa familjer att hantera de utmaningar som är förknippade med tillståndet.

Appen täcker olika aspekter av PTSD, inklusive självvård, hantering av relationer med nära och kära eller barn och stödja din älskade i att söka lämplig behandling. Den innehåller också specialiserad information för veteraner och aktiva militärmedlemmar.

Att leva med en familjemedlem som har PTSD kan vara mycket stressande, men PTSD Family Coach syftar till att lindra en del av den bördan. Appen erbjuder 24 unika verktyg som är utformade för att hjälpa familjer att hantera stress, såsom mindfulness-övningar, verktyg för att återuppbygga sociala nätverk och hjälp med svåra tankar och känslor. Dessutom kan appen användarna spåra sina stressnivåer över tid med hjälp av vetenskapligt validerade mätningar och ger personlig feedback om framsteg.

En av de mest framstående funktionerna i PTSD Family Coach är dess anslutning till stödresurser. Appen erbjuder flera möjligheter för familjer och deras nära och kära att ansluta till de nödvändiga stödnäten.

Sammanfattningsvis är PTSD Family Coach en omfattande och användarvänlig app som erbjuder värdefull information och verktyg för familjer som hanterar PTSD. Den fungerar som en stödjande följeslagare i att navigera utmaningarna med att leva med en älskad som har PTSD.

Hur installerar man sin nedladdning?

Hitta din fil:
Kontrollera din nedladdningsmapp.
Med Windows trycker du på Control + J
Med Mac trycker du på Shift + Kommando + J
När du har hittat din nedladdning:
Klicka i din nedladdningsfil!
Följ installationsanvisningarna.
Installeringshjälp

Populära appar

Utforska Hälsa & Fitness för Android

Du kanske också gillar